気軽に行けるトレーニングジム三選！
豊橋近郊でトレーニングジムを探しているあなた！必見です！ 月額費用のかからないタイプで、一般利用できる人気のトレーニングジムを厳選紹介します。 アクアリーナ豊橋 【営業時間】9：00～21：00毎週月曜日（月曜日が祝日の場合はその翌日）年始1月1日 【料金】大人（大学生以上）：400円/1回小人（中高生）：150円/1回 【その他施設】屋内プールスケートリンク会議室・役員室 【URL […]
健康
【心と体を健康に！！】創意工夫でわくわく人生ー健康セミナー
こんにちわ！リブリッジ管理人です。 今回は、豊橋を中心に活動されている健康コーチ「岡田和子」さんの健康セミナーをご紹介です。 心と健康のことって日常の中で具体的にどうしたら良いのかよくわからないですよね。心が病んだり、体が負傷したり、風邪になったりした時場合は、病院へお医者に治療してもらいます。 ですが、問題が起きる前に出来ることがありますよね。日々の創意工夫で可能だと思います。 毎日、健康的に笑 […]